Next You
Text Lesson
Bab 4: Keyakinan Diri
Akui kekuatan dan pencapaian, fokus pada perkembangan sendiri. Ubah dialog dalaman jadi lebih positif dan berani ambil peluang walaupun kecil-kecilan dahulu.
Study Duration
60 Min
1. Membangun Keyakinan Diri
Akui kekuatan dan pencapaian, fokus pada perkembangan sendiri. Ubah dialog dalaman jadi lebih positif dan berani ambil peluang walaupun kecil-kecilan dahulu.
2. Mengatasi Rasa Takut & Keraguan
Kenal pasti punca ketakutan, pecahkan cabaran jadi langkah kecil. Dapatkan sokongan dan jangan terlalu risau tentang kesempurnaan. Cuba sedikit demi sedikit, keyakinan akan tumbuh.
